Jeta e shëndetshme bëhet zakon

Në bashkinë Gacko ka nisur së fundmi projekti “Jeta e shëndetshme bëhet zakon”, i iniciuar nga Shkolla Universale Sportive “Spartakus” në partneritet me shoqërinë alpinistike “Volujak”. Ky projekt është krijuar për të ofruar aktivitete sportive dhe rekreative në natyrë për të rinjtë, duke synuar të nxisë mirëqenien fizike dhe mendore duke rrënjosur vlera të tilla si përgjegjësia dhe një vlerësim të thellë për natyrën. Projekti u drejtohet individëve të moshës 5 deri në 30 vjeç.

Nada Jovovic nga shkolla sportive “Spartakus” thekson rëndësinë e edukimit të një brezi të ri të shëndetshëm brenda shoqërisë. Ajo shpjegon se projekti është iniciuar me synimin për të rrënjosur një kulturë të shëndetit dhe mirëqenies tek popullata e re që në moshë të re. “Në botën e sotme të modernizimit të shpejtë, kohës së gjatë para ekranit dhe dixhitalizimit të përhapur, ne kemi dëshmuar pasojat e brezave në rritje, të cilët janë gjithnjë e më shumë të tjetërsuar, të shkëputur nga shoqëria dhe të udhëhequr në mënyrë të papërshtatshme. Ata janë bërë fizikisht joaktivë dhe mendërisht të brishtë. Këto realizime na kanë motivuar të promovojmë konceptin e një stili jetese të shëndetshëm përmes një sërë aktivitetesh që rilidhin fëmijët dhe të rinjtë me natyrën dhe me njëri-tjetrin, gjë që ka një rëndësi të madhe”, thotë Nada.

Projekti “Jeta e shëndetshme bëhet zakon” ka marrë mbështetje nga Programi Rajonal i financuar nga BE për Demokracinë Vendore në Ballkanin Perëndimor 2 (ReLOaD2).

Aktivitetet e projektit janë strukturuar në mënyrë të menduar për të krijuar një avancim të qetë, me çdo aktivitet të mëpasshëm që ndërtohet mbi aktivitetet e mëparshme. Disa nga aktivitetet që janë ekzekutuar tashmë me sukses përfshijnë një shkollë vrapimi, workshope që fokusohen në rëndësinë e ndihmës së parë për aktivitete të sigurta në natyrë, seanca mbi orientimin dhe navigimin në natyrë, një shkollë ecjeje, një program trajnimi për fitnes në natyrë, një event sportiv dhe rekreativ i njohur si “Dita pa telefon” dhe më shumë. Anasjelltas, axhenda e ardhshme përfshin aktivitete emocionuese si “Lojërat e klikimit dhe brezit elastik”, dy seanca stërvitore në natyrë, një ekspeditë ecjeje, një garë me pengesa dhe një shkollë tjetër vrapimi.

Nada thekson se reagimi dhe entuziazmi i komunitetit lokal ndaj të gjitha aspekteve të projektit “Jeta e shëndetshme bëhet zakon” i ka tejkaluar pritshmëritë e tyre. Ajo komenton, “Përmes iniciativave tona të projektit, ne po rikonfirmojmë se individët në komunitetet më të vogla lokale nuk janë pasivë ose apatikë; përkundrazi, atyre u mungojnë mundësitë për ta bërë kohën e lirë më kuptimplote.”

Nada vazhdon duke theksuar rëndësinë më të gjerë të projektit. Ajo shprehet, “Ajo që është me të vërtetë e rëndësishme është se, pas përfundimit të këtij projekti, do të ketë një numër dukshëm më të madh të rinjsh dhe fëmijësh që do të zhvillojnë një vlerësim të thellë për natyrën.” Për më tepër, ajo parashikon që edhe familjet dhe prindërit e tyre do të kalojnë më shumë kohë në mjedise natyrore.