Zdrav život postaje navika

U opštini Gacko nedavno je pokrenut projekat „Zdrav život postaje navika“, koji je pokrenula Univerzalna sportska škola „Spartakus“ u partnerstvu sa Planinarskim društvom „Volujak“. Ovaj projekat je osmišljen tako da ponudi sportske i rekreativne aktivnosti na otvorenom za mlade ljude, sa ciljem da podstakne fizičko i mentalno blagostanje uz usađivanje vrijednosti kao što su odgovornost i duboko poštovanje prirode. Projekat je namijenjen pojedincima od 5 do 30 godina.

Nada Jovović iz škole sporta „Spartakus” ističe važnost njegovanja zdrave mlađe generacije u društvu. Ona objašnjava da je projekat pokrenut sa ciljem da se kultura zdravlja i blagostanja u mladoj populaciji usađuje od najranijeg uzrasta. “U današnjem svijetu brze modernizacije, dugog vremena ispred ekrana i sveprisutne digitalizacije, svjedoci smo posljedica rastućih generacija koje su sve otuđenije, socijalno odvojene i neadekvatno vođene. Postale su fizički neaktivne i psihički krhke. Ova saznanja su nas motivisala da promovišemo koncept zdravog načina života kroz različite aktivnosti koje ponovo povezuju djecu i mlade sa prirodom i međusobno, što je od najveće važnosti“, kaže Nada.

Projekat „Zdrav život postaje navika“ dobio je podršku Regionalnog programa o lokalnoj demokratiji na Zapadnom Balkanu 2 (ReLOaD2) koji finansira EU.

Projektne aktivnosti su promišljeno strukturirane kako bi se stvorio besprijekoran napredak, pri čemu se svaka naredna aktivnost nadograđuje na prethodne. Neke od aktivnosti koje su već uspješno realizovane su škola trčanja, radionice o značaju prve pomoći za bezbjedne aktivnosti na otvorenom, sesije o orijentaciji i navigaciji na otvorenom, škola pješačenja, program fitnesa na otvorenom, sportsko-rekreativni događaj poznat kao „Dan bez telefona“ i još mnogo toga. Nasuprot tome, predstojeći dnevni red uključuje uzbudljive aktivnosti kao što su „Igre klikera i elastičnih traka“, dvije sesije fitnesa na otvorenom, pješačka ekspedicija, trka sa preprekama i još jedna škola trčanja.

Nada ističe da su odziv i entuzijazam lokalne zajednice prema svim aspektima projekta „Zdrav život postaje navika“ premašili njihova očekivanja. Ona komentariše: „Kroz naše projektne inicijative, ponovo potvrđujemo da pojedinci u manjim lokalnim zajednicama nisu pasivni ili apatični, već im nedostaju mogućnosti da svoje slobodno vreme učine sadržajnijim.“

Nada dalje naglašava širi značaj projekta. Ona kaže: „Ono što je zaista važno je da će nakon završetka ovog projekta biti znatno veći broj mladih i djece koji će razviti duboko poštovanje prema prirodi. Štaviše, ona predviđa da će i njihove porodice i roditelji više vremena provoditi u prirodnom okruženju.